OMS și UNICEF recomandă, bazându-se pe dovezi științifice cu greutate, alăptare exclusivă timp de 6 luni și continuarea alăptării până la 1-2 ani.

Alăptarea exclusivă înseamnă hrănirea copilului numai cu lapte matern direct de la sân sau cu lapte muls, fără alte lichide sau solide, nici măcar apă, cu excepția soluțiilor de rehidratare, picăturilor sau siropurilor conținând vitamine, suplimentelor de minerale sau medicamentelor recomandate de medici (18)

Se recomandă cu tărie alăptarea exclusivă, în primele 6 luni de viață (180 zile). 

Beneficiile alăptării pentru copii sunt numeroase și esențiale pentru sănătatea și dezvoltarea lor pe termen lung. Laptele matern oferă nutrienți esențiali și protecție împotriva bolilor, contribuind la o creștere și dezvoltare sănătoasă.

Laptele matern este un aliment perfect, întotdeauna proaspăt și disponibil în orice moment, făcându-l ideal pentru hrănirea bebelușului. Colostrul, primul lăptic produs după naștere, este bogat în proteine și substanțe nutritive esențiale, oferind o protecție suplimentară împotriva infecțiilor.

Beneficiile alăptării pentru copii includ reducerea riscului de infecții gastrointestinale, respiratorii și ale urechii, scăderea incidenței morții subite la sugari și protejarea împotriva bolilor cardiovasculare și a diabetului în viața adultă. De asemenea, alăptarea reduce riscul de obezitate și malnutriție la copii, contribuind la o creștere și dezvoltare sănătoasă.

Pe lângă beneficiile pentru copii, alăptarea aduce și avantaje mamelor, accelerând recuperarea după naștere și reducând riscul de cancer ovarian și de sân în viitor.

Avantajele economice ale alăptării sunt semnificative, inclusiv reducerea costurilor pentru alimentația copiilor și scăderea incidenței bolilor din copilărie. Dacă recomandările privind alăptarea exclusivă timp de 6 luni ar fi respectate de 90% dintre familii, s-ar putea economisi sume semnificative de bani și s-ar preveni numeroase decese și boli în fiecare an.

Alăptarea este deci o alegere sănătoasă și economică pentru familiile și societatea noastră, contribuind la sănătatea și bunăstarea copiilor și mamelor.

Categorii: Alăptarea

0 comentarii